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心肌梗死日常注意事項(xiàng)
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參與醫(yī)生
重慶三博江陵醫(yī)院 鄒燕 副主任醫(yī)師
心肌梗死病人,在出院以后應(yīng)該定期的到??崎T診隨訪,按照醫(yī)生的囑咐服藥。然后平時(shí)日常生活中應(yīng)該注意,攝入易消化、低熱量、低膽固醇、低鹽、高維生素的飲食,應(yīng)該避免進(jìn)食過飽,應(yīng)該少吃多餐。還有平時(shí)要注意控制好血壓、血糖,然后還要調(diào)整生活方式,比如克服急躁、焦慮的情緒,保持樂觀平和的心情。寒冷的季節(jié)應(yīng)該注意保暖,避免感冒,要戒煙、戒酒。肥胖的病人應(yīng)該控制體重,活動(dòng)的時(shí)候可以給予適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),但是活動(dòng)的時(shí)候應(yīng)該分階段,循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量,提倡少量多次運(yùn)動(dòng),要避免超過心臟負(fù)荷的高運(yùn)動(dòng)量。洗澡的時(shí)候不宜在飽餐或者饑餓的時(shí)候進(jìn)行,水溫不宜過冷或過熱,時(shí)間也不宜過長。應(yīng)該定期進(jìn)行心電圖、血糖、血脂檢查,積極治療高血壓、糖尿病、高脂血癥。定期自測脈搏,若胸痛發(fā)作,應(yīng)該立即到醫(yī)院就診。
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