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- 齲齒的預(yù)防方法
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參與醫(yī)生
濟南市口腔醫(yī)院 徐巖 副主任醫(yī)師
齲齒的預(yù)防方法有下面幾點：
1、可以使用含氟牙膏，因為牙膏中的氟，可以使牙齒更加堅硬，能夠有效預(yù)防齲齒；
2、最重要的一點，是正確的刷牙方法，正確的刷牙方法能夠有效的清潔牙菌斑，使牙齒清理的更干凈，能夠預(yù)防齲齒。正常的刷牙方法水平顫動拂刷法，刷的時間要足夠，一般3分鐘以上；
3、6歲以上的孩子，恒牙萌出的時候，可以做窩溝封閉，這樣能夠在幾年之內(nèi)，預(yù)防齲病發(fā)生；
4、控制好飲食，一些甜食、碳酸性飲料的攝入要減少；
5、養(yǎng)成吃完東西漱口的好習(xí)慣，然后牙線、牙間隙刷的輔助使用，也有利于菌斑的消除，齲齒的發(fā)生率也會降低；
6、定期到?？瓶谇会t(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)問題及早治療。
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