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吃補(bǔ)腎中藥要禁房多久
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參與醫(yī)生
三亞市人民醫(yī)院 蔡乃亮 主任醫(yī)師

吃補(bǔ)腎的中藥其實(shí)是不必要禁房事的。生活中性生活按照個(gè)人的體質(zhì)和個(gè)人的自己的狀態(tài),補(bǔ)腎就是平時(shí)長(zhǎng)期的飲食,通過藥物的調(diào)理都可以補(bǔ)腎。平時(shí)吃的東西像枸杞子、杜仲還有巴戟、蓯蓉、牛大力、淮山,經(jīng)常都拿來煲湯喝,也是補(bǔ)腎的方法。補(bǔ)腎的時(shí)候同房事是不影響,要是力不從心,功能不是很好,可以適當(dāng)?shù)男菹⒒謴?fù)體力,感覺精力充沛可以過性生活。還有補(bǔ)腎的東西爭(zhēng)取要持久的去補(bǔ),不能三天打魚兩天曬網(wǎng),等到牙齒松動(dòng)、骨質(zhì)增生、腰膝酸痛、脫發(fā)、白發(fā)、出現(xiàn)衰老去補(bǔ)已經(jīng)算慢了。所以補(bǔ)腎最好是30來歲就開始,像西醫(yī)的補(bǔ)鈣一樣,不能等到鈣離子丟失了,骨質(zhì)疏松才去補(bǔ)鈣,那是來不及了。所以補(bǔ)腎要從壯年開始,男女都要補(bǔ)腎,很多人在生活上也產(chǎn)生一種誤區(qū):女人不必要補(bǔ)腎。其實(shí)男女都有腎,腎是人體的元?dú)?,元?dú)庖a(bǔ),男女都要補(bǔ)腎,不能有誤區(qū),男的才補(bǔ)腎,女的不補(bǔ)腎。女的來例假或排卵還有受孕,都是靠腎氣。中醫(yī)認(rèn)為天癸充足、充裕,才能正常的來月經(jīng),正常的排卵才能受孕。所以男女都要補(bǔ)腎,補(bǔ)腎是強(qiáng)身健體的最好途徑,提高免疫力的途徑。腎是元?dú)?,元?dú)饩褪且笱a(bǔ),補(bǔ)好元?dú)馍眢w就強(qiáng)壯,就可以防病治病。

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