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患有口腔黏膜疾病的時候，首先要及時就醫(yī)，明確診斷以后盡早治療。生活中應(yīng)該盡量注意保證心情舒暢，保持充足睡眠。多吃一些新鮮水果蔬菜，加強(qiáng)口腔衛(wèi)生，清淡飲食，同時忌食辛辣刺激物、忌食檳榔、忌食煙酒、忌食煎炸及過堅硬食物。有明顯潰爛的時候，要忌食葵花、瓜子、花生等堅果類食物。還有如果是自身免疫性疾病引起的口腔潰瘍，要及時到皮膚科醫(yī)生會診，治療全身性疾病以后，口腔內(nèi)疾病才能夠得到緩解。此外，每年至少要進(jìn)行一次口腔檢查，可及時發(fā)現(xiàn)口腔齲齒、牙周病、殘根、殘冠，還有口腔黏膜疾病，早期診斷、早期治療能夠盡早阻斷病情的發(fā)生。醫(yī)生會根據(jù)情況需要，采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施，預(yù)防口腔疾病的發(fā)生和控制口腔疾病的發(fā)展。所以如果發(fā)現(xiàn)有牙齒疼痛、牙齦出血、牙齒松動情況，一定要及時就醫(yī)。