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月經(jīng)前出現(xiàn)胸部腫脹、疼痛屬于正常情況。在月經(jīng)前雙側(cè)乳房脹痛或者下腹出現(xiàn)疼痛，都屬于正常情況，因?yàn)槠渑c月經(jīng)前乳房和子宮、卵巢充血有關(guān)。此時(shí)女性才可能知道即將月經(jīng)來潮。很少有女性計(jì)算每月何時(shí)來月經(jīng)，這類情況很常見，所有女性基本都會發(fā)生，只是有部分人的反應(yīng)比較重或者比較輕，具體情況和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。同樣一個(gè)人則可能和不同時(shí)機(jī)有關(guān)系。 對于這類情況無需進(jìn)行特別的處理，通常盡量避免觸碰，保持適當(dāng)?shù)男菹⒒蛘唢嬍匙⒁獗容^適口的，避免食用過于辛辣的東西，避免刺激乳房。 總而言之，上述情況屬于正常的反應(yīng)，無需特別留意。