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骨質(zhì)疏松性骨折的病人出院以后回到家里，主要從以下方面進(jìn)行護(hù)理： 1、壓瘡：壓瘡又叫褥瘡，患者臥床時(shí)要注意勤翻身，大概是2小時(shí)左右翻身一次，也可以用一些軟的枕頭讓身體保持不受壓的狀態(tài)。在夜間可適當(dāng)?shù)膶⒎頃r(shí)間延長(zhǎng)一些，因?yàn)?小時(shí)一次可能會(huì)影響睡眠，不利于疾病康復(fù)； 2、呼吸道管理：老年人出現(xiàn)骨折以后，臥床易導(dǎo)致呼吸道感染，出現(xiàn)積墜性肺炎。因此，每天要定時(shí)做深呼吸，做咳嗽、咳痰的動(dòng)作，盡量咳出來(lái)。除此之外，要在患者相對(duì)坐位時(shí)進(jìn)行拍背，交代老年病人，邊深呼吸邊做咳嗽的動(dòng)作來(lái)進(jìn)行拍背。由外向內(nèi)、由下到上進(jìn)行拍背，有利于預(yù)防肺部感染或墜積性肺炎； 3、預(yù)防尿路感染：老年人受傷后躺在床上或本身行動(dòng)不便，有可能會(huì)有意識(shí)地控制自己的飲水量，以減少小便，這是非常不利的。喝水少的時(shí)候尿量不多，導(dǎo)致排尿次數(shù)的減少。多數(shù)老年人可能本身帶有尿管，若沒(méi)有足夠的尿量進(jìn)行膀胱沖洗，有可能會(huì)出現(xiàn)尿路感染； 4、預(yù)防深靜脈血栓：尤其在髖部骨折后，主要時(shí)間就是躺在床上，這時(shí)需告知老年病人做一些相應(yīng)的活動(dòng)，關(guān)節(jié)功能的訓(xùn)練，幫助靜脈回流。如踝泵功能訓(xùn)練，是指主動(dòng)運(yùn)動(dòng)踝關(guān)節(jié)，以此來(lái)模擬我們?nèi)粘Ｐ凶叩倪^(guò)程。這個(gè)過(guò)程對(duì)下肢靜脈的回流非常有幫助，可以很好的預(yù)防深靜脈的血栓形成； 5、受傷以后的老年人，回到家里消化功能可能較差，出現(xiàn)吃的不多或者一吃東西就腹瀉、便秘等情況，要根據(jù)不同的體質(zhì)進(jìn)行不同的調(diào)整。如便秘，一般要通過(guò)一些藥物治療，保持大便通暢；如腹瀉，要保證食物易消化、清淡，但是要保證均衡的營(yíng)養(yǎng)，否則可能出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。經(jīng)常有人問(wèn)到補(bǔ)鈣是不是要喝骨頭湯，骨頭湯是可以喝的，但靠骨頭湯來(lái)補(bǔ)鈣，在某種程度上認(rèn)為是不現(xiàn)實(shí)的，所以大家要注意； 6、假如到了康復(fù)后期，病人能夠行走，防跌倒就變得尤為重要。 所以，老年骨質(zhì)疏松性骨折的患者在回到家以后，預(yù)防壓瘡、肺部感染、尿路感染、深靜脈血栓、跌倒，以及飲食調(diào)配這些家庭護(hù)理要做好。