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之所以說(shuō)鹽水漱口有好處，是因?yàn)辂}水的主要成分是氯化鈉水溶液，可以電解出氯離子，氯可以起到很好的殺菌消炎的作用。 用鹽水漱口可以有效的阻止上呼吸道感染的病毒性、細(xì)菌性傳播，對(duì)于流行性感冒也起到一定的預(yù)防效果。對(duì)于口腔炎癥方面，鹽水漱口可以抑制細(xì)菌滋生，減少炎癥，對(duì)牙周炎、冠周炎、口腔潰瘍等軟組織炎癥有一定的緩解作用。 但是要注意鹽水漱口，緩解炎癥的時(shí)候，一般要選擇濃度為0.9%的生理鹽水，而且要注意不能長(zhǎng)期使用。清潔食物殘?jiān)鼤r(shí)，用來(lái)漱口的鹽水濃度不宜過(guò)高，使用淡鹽水即可。鹽水漱口主要目的是清潔，但是主張還是要早晚刷牙，飯后漱口，用清水漱也可以。