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很多患者甚至普通的老百姓都希望，特別是民間都有各種保健、健腎和護(hù)腎的食物或者藥物。其實(shí)從目前的醫(yī)學(xué)角度而言，沒有特殊的藥物或者食物能夠真正使腎臟功能不受各種病因損害。但一般通過以下方法有利于保護(hù)腎功能： 1、定期進(jìn)行體檢：尤其是有腎臟病家族史、高血壓、糖尿病以及既往有結(jié)石，或者出現(xiàn)腎臟病早期損害跡象的時(shí)候，比如眼腫、臉腫、下肢水腫、夜尿增多的情況時(shí)要及時(shí)就診； 2、生活方式調(diào)節(jié)：首先避免過度精神緊張、避免熬夜，因?yàn)榘疽箷?huì)使免疫力受到影響，導(dǎo)致各種腎炎復(fù)發(fā)。其次，平時(shí)飲食要注意避免高尿酸飲食，主要是動(dòng)物內(nèi)臟和各種碳酸飲料，如含果糖的飲料盡量少喝。另外，平時(shí)要適當(dāng)多喝水，每天保證尿量在2000ml左右較為合適； 3、減少腎毒性藥物的使用：首先不要濫用抗生素，不要亂吃各種解熱止痛藥物。還有要盡量少用所謂對(duì)腎有保護(hù)作用的偏方和中藥，因?yàn)橹兴幊煞址浅?fù)雜，有可能會(huì)加重腎臟損害； 4、控制血糖和體重：糖尿病或者代謝性疾病是終末期腎病很常見的原因，一定要適當(dāng)控制飲食即低糖飲食，還有控制體重,對(duì)肥胖患者適當(dāng)進(jìn)行減重。