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下肢深靜脈瓣膜功能不全怎么辦
- 下肢深靜脈瓣膜功能不全怎么辦
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參與醫(yī)生
深圳市羅湖區(qū)人民醫(yī)院 黃智勇 副主任醫(yī)師
下肢深靜脈瓣膜功能不全,早期治療主要是以日常生活中調(diào)整患者物理姿勢,磨合生活習慣,如避免久站、久坐,適當運動,包括走路的時候快走,當長時間坐、站著不動的時候,多做踝關節(jié)的背屈鍛煉。如果經(jīng)常出現(xiàn)下肢腿腫,可以臥床的時候把患肢抬高,這種患肢抬高不是單純腿下墊薄枕即可,是要把整個下肢抬高到大于30°,即足跟平躺的時候要高于胸部,才會讓下肢的血液回流順暢,水腫順利的消退。在抬高下肢的過程中,要注意整條腿都要抬高,不要把膝關節(jié)處于懸空狀態(tài)。如果膝關節(jié)處于懸空狀態(tài),膝關節(jié)周圍的肌肉韌帶會處于受力的狀態(tài),躺十分鐘半個小時左右,膝關節(jié)會出現(xiàn)疼痛。另外日常生活中要多飲水,多飲水要適量,不是一次性的大量的喝水,而是分多次、小口的喝水。要適當?shù)淖⒁馇宓嬍?,多吃蔬菜,都有助于靜脈回流。
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