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有的朋友覺(jué)得啤酒度數(shù)低，所以可以多喝些。實(shí)際上對(duì)于普通人的酒精攝入量有建議，一般女性不超過(guò)15g/d，男性不超過(guò)25g/d，雖然啤酒酒精含量并不高，一般都在15度左右，但是喝酒時(shí)候也要注意酒精量的攝入。所以女性喝啤酒一般一天不超過(guò)450ml，男性不超過(guò)750ml。飲酒前后建議吃一些碳水化合物類食物，比如主食類食物，對(duì)胃有保護(hù)作用。同時(shí)因?yàn)轱嬀七^(guò)多可能會(huì)造成維生素?fù)p失，所以可以補(bǔ)充B族維生素等。