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兒童如何預(yù)防骨骺損傷
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參與醫(yī)生
河南省洛陽(yáng)正骨醫(yī)院(河南省骨科醫(yī)院)東花壇院區(qū) 萬(wàn)富安 主任中醫(yī)師
兒童處在生長(zhǎng)發(fā)育比較迅速的階段,活潑愛動(dòng)是天性,由于家長(zhǎng)和兒童缺乏對(duì)日?;顒?dòng)中潛在危險(xiǎn)因素的認(rèn)識(shí),使兒童在活動(dòng)中受傷的幾率要高于成人,稍不注意就容易發(fā)生骨折、脫位、韌帶損傷等兒童骨傷科疾患。兒童骨骺損傷不好預(yù)防,發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)不可預(yù)見,學(xué)者對(duì)兒童骨折的影響因素分析顯示,飲食結(jié)構(gòu)不合理和缺乏適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是兒童骨折發(fā)生的相關(guān)因素。國(guó)家開放二胎政策,但大多數(shù)家庭還是只有一個(gè)孩子,對(duì)于孩子的要求盡量滿足,導(dǎo)致部分孩子出現(xiàn)偏食,如碳酸飲料經(jīng)常大量飲用,可以造成青少年骨鈣的丟失,發(fā)生骨折的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加,飲食習(xí)慣不合理而無(wú)法攝入足夠的鈣質(zhì)是造成缺鈣的直接原因。另外,碳酸飲料含有磷酸,攝入大量磷酸影響鈣吸收,引起鈣磷比例失調(diào),影響鈣質(zhì)沉積,導(dǎo)致骨骼發(fā)育緩慢,降低骨分量,甚至出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。父母大多數(shù)都有望子成龍、望女成鳳的心理,現(xiàn)在孩子的課余時(shí)間都交給了各種輔導(dǎo)班和手機(jī)電腦,用來(lái)進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)間少之又少,考試時(shí)突擊大量集訓(xùn),非常容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷和骨骺損傷。
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