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腰椎骨質(zhì)增生是人體到一定年齡一定會出現(xiàn)的一個過程，大家也不用緊張，像人體機體衰老是一個正常的現(xiàn)象，不要一看檢查有骨質(zhì)增生，自己都害怕，有增生不一定有癥狀，但是一些增生比較嚴重的，一些位置比較特殊的，對神經(jīng)會造成影響，從而產(chǎn)生腰痛和腿痛的情況。這個情況下，需要去對癥治療，往往采用腰椎牽引，自我鍛煉，像每天練倒走、小燕飛、拱橋這些，都會對增生造成的癥狀有很好的治療作用。同時我們醫(yī)院養(yǎng)血止痛丸對凡是一切增生造成癥狀的疼痛，效果還是非常好的，建議進行服用，往往需要1個療程會收到很好的效果。增生出來的情況往往很難自我消除掉，大家也不要緊張，經(jīng)過對癥的鍛煉、用藥，把產(chǎn)生的疼痛給它消除掉，就可以，不要認為把增生的骨質(zhì)給它消掉，是不科學(xué)的。