国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

孩子如果不好好吃飯，首先先要確認(rèn)一下，如果是因為軀體疾病，比如孩子有胃腸道疾病，引起不好好吃飯，最好先去處理相應(yīng)的原發(fā)病。原發(fā)病治好之后，孩子食欲自然就會好轉(zhuǎn)。更多的孩子實際上可能是行為問題，導(dǎo)致不好好吃飯，出現(xiàn)厭食、偏食、挑食等。主要可以做一些行為處理，首先家長不要特別焦慮，不要強(qiáng)迫孩子吃飯。有的時候強(qiáng)迫吃飯反而會適得其反，一般得順其自然。孩子很聰明，還是可以去調(diào)整自己的飲食，在吃飯的過程中就要注意，最好養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，比如在相對固定的時間、固定的地點吃飯。要給孩子提出要求，讓孩子最好和大人一起吃三餐，這樣也能模仿成人良好的飲食習(xí)慣。另外，不要在孩子的吃飯之外，也就是三餐之外，給孩子提供很多的零食，很多孩子可能是因為吃零食吃得太多，沒有饑餓感，所以正餐的時候不會好好吃飯，也會覺得正餐不好吃。還要注意幫助孩子多運動，運動之后往往會增加孩子的食欲，同時家長也可以去調(diào)整烹飪的方式，給孩子做一些好吃的。并且也可以讓大一些的孩子自己吃飯，自己參與吃飯的過程，并且也可以參與做飯的過程，了解做飯的方式方法。同時也可以買一些喜歡的餐具等，這些都有助于孩子更好的去調(diào)整厭食情況，能夠好好吃飯。