- 倒立對(duì)頸椎病有好處嗎
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參與醫(yī)生
河南省洛陽(yáng)正骨醫(yī)院（河南省骨科醫(yī)院）東花壇院區(qū) 曹向陽(yáng) 主任醫(yī)師
對(duì)于大多數(shù)人不提倡倒立，但作為年輕人來(lái)講，愛(ài)運(yùn)動(dòng)，倒立可以做。但是倒立時(shí)要做好保護(hù)，如果沒(méi)有很好的保護(hù)，倒立的時(shí)候可能會(huì)傷到頸椎，頸部的肌肉神經(jīng)系統(tǒng)，尤其是頸部神經(jīng)系統(tǒng)比較豐富，它會(huì)損傷神經(jīng)系統(tǒng)。那對(duì)于中老年人，就不提倡倒立。如果倒立，頸部的血液循環(huán)壓力過(guò)大 ，椎管容積會(huì)變小，這樣神經(jīng)會(huì)被壓迫，加重頸椎病的癥狀，包括手部的麻木、頸部的癥狀。
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