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焦慮癥的治療分三個方面：第一，藥物治療，用于治療的藥物包括抗抑郁劑、安定類和β受體阻滯劑三大類；第二，心理治療，心理治療是焦慮癥最常用的方法之一，如果能把藥物治療和心理治療有機地結合在一起，對焦慮癥的治療會更加有效。心理治療更多的是讓焦慮的患者緩解焦慮和改善認知；第三，物理治療，比如生物反饋、放松椅、音樂治療、宣泄治療、沙盤治療、藝術治療等。如果三種治療方法能有機地結合在一起，治療效果會更好。