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產(chǎn)后42天子宮輕度脫垂怎么辦
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參與醫(yī)生
中山市博愛醫(yī)院 匡曉梅 副主任醫(yī)師

子宮脫垂盆底功能障礙性的疾病,主要原因是妊娠和分娩,所以在產(chǎn)后大多數(shù)產(chǎn)婦42天來檢查的時候,都會有不同程度的陰道前后壁膨出、子宮輕度脫垂狀態(tài)。出現(xiàn)這種情況,一般屬于輕度的,還是采取保守治療方法,保守治療方法有幾種形式:
1、凱格爾運動:自己在家里面進行凱格爾運動,凱格爾運動即老百姓俗話講的縮肛運動,收縮肛門的肌肉即收縮盆底的肌肉,每次一般要持續(xù)3秒以上,每天2-3次,每次15-20min凱格爾運動,可以在家里面進行自我訓練;
2、康復器:現(xiàn)在很多醫(yī)院有家庭便裝的康復器,適合比較輕度的不方便來醫(yī)院進行康復的,可以買一套帶回去進行訓練;
3、康復訓練:時間上允許,客觀條件都許可的狀態(tài)下,最好到醫(yī)院進行康復訓練。

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