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在耳鳴的治療過(guò)程中，一個(gè)是辛辣刺激，對(duì)耳鳴是有很大影響；還有一種就是說(shuō)預(yù)防感冒，治療好了，一旦感冒或者體質(zhì)下降，癥狀又會(huì)出現(xiàn)了或者加重；還有一種在治療的過(guò)程中，患者需要保持心情的舒暢。因?yàn)槟I開(kāi)竅于耳，肝腎同源，當(dāng)生氣、著急或者勞累過(guò)甚，也會(huì)引起耳鳴的癥狀出現(xiàn)。所以生病一定要注意氣的問(wèn)題，也就是肝郁的問(wèn)題；還有注意不要疲勞，疲勞的問(wèn)題包括很多種，一個(gè)精神上的疲勞，就是壓力過(guò)大；一個(gè)是身體上的疲勞都要注意到。還有隨著年齡的增加，耳鳴出現(xiàn)的幾率也會(huì)增加。所以有時(shí)候年齡大了就要注意一些保養(yǎng)、保健，對(duì)耳鳴很好的保健作用就是鳴天鼓，可以減輕耳鳴的出現(xiàn)或者加重。