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大家可能對什么是正常的月經(jīng)有誤區(qū)，比如有人月經(jīng)來兩天就覺得特別少，覺得不正常，有人月經(jīng)來七天又覺得太長，量也覺得不正常。糾正大家一個(gè)誤區(qū)，什么樣的月經(jīng)才是正常的月經(jīng)，正常的月經(jīng)相反就是不正常的月經(jīng)。所以可以從以下幾點(diǎn)去把握正常的月經(jīng)： 1、首先是期，期就是指月經(jīng)的周期和經(jīng)期，月經(jīng)的周期就是多久來一次，指這一次月經(jīng)的第一天到下一次月經(jīng)的第一天，很多患者從月經(jīng)結(jié)束的這一天算，這是不對的。月經(jīng)周期指月經(jīng)的第一天到下一次月經(jīng)周期的第一天，這就是一個(gè)月經(jīng)的周期，其實(shí)28天加減7天，也就是21-35天一個(gè)月經(jīng)周期都是正常； 2、期包括月經(jīng)的經(jīng)期，所謂經(jīng)期就是每一次月經(jīng)持續(xù)的天數(shù)，就是來月經(jīng)來幾天，2-8天就是正常，有的人兩天干凈也沒問題，8天干凈也沒問題； 3、月經(jīng)量的多少其實(shí)跨度非常大，正常的月經(jīng)量一次5-80ml，中間的跨度非常大，所以不需要跟人比較。掌握一個(gè)原則就跟自己比，如果自己一向都是差不多每個(gè)月的經(jīng)量，就是正常，但是如果短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)這種月經(jīng)量急驟的變化，太多或者是太少，才是指月經(jīng)量發(fā)生了變化； 4、月經(jīng)正常的顏色是一種紅色或者暗紅色，可以夾有少量的血塊，因?yàn)樗亲訉m內(nèi)膜脫落引起的出血，少量小渣滓、小血塊或者像膜一樣的東西都是正常。當(dāng)然有一些特別不正常的大血塊，有人說像雞蛋那么大的大血塊或者完整的子宮內(nèi)膜這種脫落，可造成膜樣痛經(jīng)，會合并非常強(qiáng)烈的下腹痛，不屬于正常，從期、量、色、質(zhì)這幾個(gè)方面去把握月經(jīng)即可。