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一般講腰扭了，也就是平常講腰閃了一下。腰扭了以后，患者會(huì)出現(xiàn)腰部疼痛、活動(dòng)受限，比如病人要往左邊走、前屈后伸或前后左右的扭轉(zhuǎn)就不行。這樣的患者首先找出病因，比如病人是突然一下子扭了腰，病人是年輕人，還是老年人。 如果是年輕人，局部采用一些藥物、理療、熱敷、推拿這些方法。此外腰扭了，也考慮腰椎的小關(guān)節(jié)紊亂，可采用牽引，或通過(guò)手法也可以達(dá)到緩解腰痛的目的。還要警惕一點(diǎn)就是老年人腰椎壓縮性骨折引起的腰痛，一般腰痛幾天都無(wú)法緩解，需要到正規(guī)醫(yī)院專(zhuān)科治療，同時(shí)需要完善腰部的核磁、X光片等一系列檢查。