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十二指腸潰瘍吃什么食物好
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參與醫(yī)生
華潤武鋼總醫(yī)院 程靜屏 副主任醫(yī)師
十二指腸潰瘍的飲食治療,需要注意以下幾點:
1、烹調(diào)的方式要恰當(dāng),建議以蒸、燒、炒、燉的方法為好,而煎、炸、煙熏等烹制的菜不容易消化,在胃內(nèi)停留的時間比較長,會影響潰瘍面的愈合;
2、建議不要吃刺激胃酸分泌的食物,比如生蔥、生蒜、咖啡、酒、濃茶以及過甜、過酸、過咸、過熱、生、冷、硬的食物,這些食物都可以增加胃酸的分泌,刺激潰瘍面而加重病情。比如過熱的食物會刺激潰瘍面引起疼痛,甚至能引起潰瘍面的血管擴張而引起出血;辛辣食物可以刺激潰瘍面,導(dǎo)致胃酸的分泌增加;過冷過硬的食物不容易消化,可以加重病情;同時十二指腸球部潰瘍的病人還應(yīng)該戒煙,因為煙草中的尼古丁能夠改變胃液的酸堿度,擾亂胃的正常生理活動,誘發(fā)或者加重潰瘍?。?
3、加強營養(yǎng),飲食應(yīng)該選用容易消化,含足夠熱量、蛋白質(zhì)的和維生素豐富的食物,比如稀飯、面條、牛奶、軟的米飯、雞蛋、瘦肉、豆制品以及富含維生素A、維生素B、維生素C族豐富的食物。特別強調(diào)一下維生素C族豐富的食物,如新鮮的蔬菜和水果,這些食物它可以增強機體的抵抗力,有助于修復(fù)潰瘍面和促進潰瘍的愈合;
4、限制多渣的食物,比如要避免吃油炸食物,以及含粗纖維特別多的食物,比如芹菜、韭菜這些,因為這些食物它不僅粗糙,不容易消化,反而可以引起胃液大量分泌,加重胃的負(fù)擔(dān);
5、合理膳食,養(yǎng)成適宜的飲食習(xí)慣,比如吃飯的時候定時、定量、細(xì)嚼、慢咽、少說話、不看書報、不看手機、不看電視同時保持精神的愉快;在急性期,以進食半流質(zhì)軟食等容易消化的食物為好;
6、要多吃潤腸的食物,因為要避免病人的大便的干燥,可以多吃蜂蜜,幫助潤腸的食物,這些對潰瘍的病人都是很有益處的。
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