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冠狀動(dòng)脈硬化怎么辦
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參與醫(yī)生
南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院 何文華 副主任醫(yī)師
冠狀動(dòng)脈硬化是一些脂質(zhì)沉積,引起的冠狀動(dòng)脈硬化,如果冠狀動(dòng)脈硬化,脂質(zhì)沉積逐漸加重,會(huì)引起冠脈的狹窄,如果狹窄達(dá)到了50%,就叫冠心病。如果冠狀動(dòng)脈硬化狹窄在50%以下,單純地稱為冠狀動(dòng)脈硬化,主要是以改善生活方式為主,健康的飲食,合理的運(yùn)動(dòng),少吃含脂肪高、膽固醇高的食物,多吃蔬菜、水果。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),主要是一些有氧運(yùn)動(dòng)為主,特別是老年人,年輕的只是單純的動(dòng)脈硬化,一般的活動(dòng)不受限制。病人生活要有規(guī)律,避免過(guò)度的緊張,保證充足的睡眠。
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