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        缺乏葉酸怎么補(bǔ)充

        參與醫(yī)生

        山東中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 王力 主任醫(yī)師
        葉酸具有預(yù)防血管和神經(jīng)系統(tǒng)畸形的作用,夫婦雙方同時(shí)服用葉酸可更有效的預(yù)防胎兒畸形。女士通常在孕前3-4個(gè)月即可補(bǔ)充葉酸,在整個(gè)孕期甚至哺乳期均可繼續(xù)服用葉酸。 部分孕婦未提前服用葉酸,懷孕后再服用葉酸對(duì)預(yù)防胎兒畸形也可發(fā)揮較好作用。葉酸屬水溶性維生素,孕期時(shí)需求量較大,應(yīng)每天補(bǔ)充0.8mg,育齡婦女每天至少應(yīng)補(bǔ)充0.4mg。
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