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        趴著睡會打呼嚕嗎

        參與醫(yī)生

        河南省人民醫(yī)院 王琳 主任醫(yī)師
        趴著睡覺容易出現(xiàn)打鼾,因為趴著睡覺時會擠壓氣道、鼻部、喉部,甚至出現(xiàn)胸腔擠壓。此時由于呼吸不暢會引起睡覺打鼾,從而導(dǎo)致缺氧,出現(xiàn)睡醒后頭疼、頭暈。趴著睡覺不但可以引起打鼾,還可能出現(xiàn)腰椎、頸椎疼痛。由于睡覺是強迫體位,可以引起頸椎、腰椎的強迫體位,出現(xiàn)酸痛的感覺。由于趴著睡覺可以壓迫面部,而出現(xiàn)面部麻木。因此患者有困意時,最好平躺在床上休息。很多患者由于條件所限,無法在床上睡覺,只能隨意趴著睡覺,睡醒后會出現(xiàn)頭疼、不適,甚至胃食道反流。
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