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帕金森病患者手抖康復(fù)訓(xùn)練方法
- 帕金森病患者手抖康復(fù)訓(xùn)練方法
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參與醫(yī)生
山西省人民醫(yī)院 柏雪 主任醫(yī)師
帕金森病人常見臨床表現(xiàn)是手抖,手抖非常影響病人生活質(zhì)量,比如拿杯子、拿碗,或者做飯,抖動影響日常生活,也非常影響病人社交。帕金森手抖病人可以配合康復(fù)訓(xùn)練改善,見于以下幾種方法:
1、進行精細活動訓(xùn)練,比如簡單的手指行走操,可以準備一張白紙,畫十字交叉的兩條線,用食指、中指模仿雙腿,沿著手畫的線做上下左右活動,如果練得比較穩(wěn)定,可以再做中指、無名指或者食指行走的鍛煉,進一步加強手指精細活動的練習(xí);
2、利用小樓梯,用食指、中指模仿上樓梯、下樓梯的動作,也可以練手指的精細訓(xùn)練;
3、日常生活中,也可以教病人解扣子、系扣子,讓手指頭盡量繃直,放到肩關(guān)節(jié)上再快速甩出去,五個手指大大張開,重復(fù)的動作來回做3-5次,進一步幫助病人解扣子、系扣子,但是到中晚期緩解力度不大的情況,家屬需要給病人準備對粘的衣服,避免病人尷尬;
4、日常生活中常見使用筷子,初期可以給筷子增加分量,或者粘膠布增加摩擦度,或者做成小鑷子形狀,幫助改善震顫。如果還不行,可以使用防震顫的勺子或者筷子,電動刺激可能改善震顫;
5、如果晚期沒有明顯改善,用防震顫的勺子,對病人也有幫助,盡量鼓勵病人自己進食。
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