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出院的病人需要清淡飲食、低鹽低脂飲食，需加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、多鍛煉，調(diào)整生活習(xí)慣。實(shí)際上將其分解開(kāi)來(lái)，用醫(yī)學(xué)解釋，可這樣理解。低鹽飲食主要為了控制血壓，低脂飲食是為了降低膽固醇和血脂。此外還要控制血糖和尿酸。這四個(gè)是目前腦血管危害最大的四個(gè)殺手，包括高血壓、高血糖、高脂血癥和高尿酸。增加運(yùn)動(dòng)是為了改善身體的調(diào)節(jié)功能。同時(shí)需要改掉不良的生活習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜。