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多囊卵巢綜合征患者大概40%合并肥胖，要通過飲食控制加運(yùn)動(dòng)來調(diào)整，千萬不可以吃減肥藥，否則對(duì)身體的影響非常大。多囊卵巢綜合征患者要吃低熱量食物，在平時(shí)生活中，油炸食品、糖分很高的東西盡量不要吃。除了控制飲食外，還要注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，減輕體重，運(yùn)動(dòng)最好是快散步持續(xù)時(shí)間40分鐘以上，這樣才能消耗熱量，達(dá)到減重的目的。總而言之，多囊卵巢綜合征要以低熱量飲食加運(yùn)動(dòng)來控制體重，減重5%-10%，月經(jīng)周期就有可能恢復(fù)正常，甚至可以達(dá)到懷孕的目的。