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引起高血壓的原因： 1、遺傳因素：如果家人有高血壓，要小心，得高血壓的幾率要比一般人高，建議40歲以后定期監(jiān)測(cè)血壓； 2、環(huán)境因素：跟飲食有關(guān)系，高鹽的人容易得高血壓，低鉀或者低鈣的患者容易得高血壓，最主要是高鹽飲食； 3、肥胖：肥胖的患者比一般人要容易得高血壓； 4、精神應(yīng)激：城市的腦力勞動(dòng)者比體力勞動(dòng)者容易得高血壓，從事精神壓力比較大工作的人，脾氣比較急躁A型性格的人容易得高血壓； 5、吸煙：吸煙容易引起血管痙攣、動(dòng)脈粥樣硬化，得高血壓的幾率要高得多； 6、喝酒：喝酒得高血壓幾率也較高； 7、打鼾：如果經(jīng)常打鼾，要到醫(yī)院做呼吸睡眠監(jiān)測(cè)，看有無呼吸暫停綜合征，如果有，需及時(shí)治療，因?yàn)樗吆粑鼤和＞C合征也容易誘發(fā)高血壓。