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        怎樣護膚才最有效

        參與醫(yī)生

        護膚的目的是清潔面部皮膚和保護面部皮膚,避免面部皮膚過早衰老,保持面部皮膚細膩和白嫩以及富有彈性。患者應該根據個體皮膚性質,采取不同護膚方法,主要包括面部清潔、面部護膚、避光、防曬,具體內容如下:1、面部清潔:面部皮膚清潔非常重要,對于油性皮膚人群,要加強面部清潔,可以經常用溫熱水、香皂洗臉,保持面部清潔。對于干性皮膚人群,熱水、香皂作用過強,使用溫和的水清洗面部就可以;2、面部護膚:護膚品也要根據個體皮膚性質來決定。例如油性皮膚人群,面部清潔后,護膚品盡量少用,避免護膚品與面部油脂,以及表皮脫落的角質細胞混合形成脂垢,堵塞毛囊口,導致痤瘡形成。因此,油性皮膚人群面部護膚品盡量簡單,不使用太多。對于干性皮膚人群,盡量使用具保濕作用的面部護膚品,例如溫和的乳劑,保護面部的皮膚;3、避光、防曬:面部皮膚要注意避光、防曬。經常的紫外線照射,可以導致面部皮膚真皮層的彈力纖維碎裂和膠原蛋白丟失、碎裂,導致皮膚過早光老化。因此,避光、防曬,在面部護膚中非常重要?;颊呖梢越洺S梅罆袼?,保護面部皮膚,避免日光或紫外線照射??偠灾行У拿娌孔o膚,要根據個體皮膚性質和特點,采取各自不同的方法。
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