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行房在臨床中一般是指同房，夫妻1周同房幾次為好非常個體化，最重要的指標就是在每次同房之后的第2天，是否覺得神清氣爽、心情舒暢，也沒有腰酸背痛，這時頻次均最好。一般而言40歲以下的青壯年夫妻，1周同房2-3次都比較合適，并不算多，但是也需要個體判斷。在40-60歲的夫妻，一般1周1-2次也可以。在60歲以上的夫妻，根據(jù)自身身體狀況，選擇每1周1次、每2周1次，甚至每月1次都是算正常。鼓勵有一定頻次的性生活的原因就是因為規(guī)律的性生活不僅有助于夫妻感情的穩(wěn)定，另外對于保持雙方的健康狀況也比較有意義。對男性而言，如果能夠做到規(guī)律的排精，可以在很大程度上規(guī)避前列腺炎；反之如果頻次過高，或者是很長時間都沒有射精，反而容易導致前列腺炎的出現(xiàn)。