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收縮壓低于90mmHg，舒張壓低于60mmHg可以稱(chēng)為低血壓。高血壓患者長(zhǎng)期吃高血壓藥物時(shí)，如果血壓突然降低，并且伴有頭昏、眼前發(fā)黑、出汗、胸悶、胸痛等癥狀，即使收縮壓未降到90mmHg，舒張壓未降到60mmHg，也需要提高警惕。注意急性心腦血管事件，比如心肌梗死或者腦中風(fēng)，這種情況下會(huì)造成血壓突然降低。另外需要了解比較特殊的兩類(lèi)低血壓，體位性低血壓和餐后低血壓。體位性低血壓，是指人從平臥位轉(zhuǎn)成立位的3分鐘之內(nèi)，收縮壓下降20mmHg或20mmHg以上，而舒張壓下降10mmHg或10mmHg以上就可以稱(chēng)為直立性低血壓，最常見(jiàn)于老年人，因?yàn)槔夏耆藙?dòng)脈硬化，而且機(jī)體對(duì)血壓變動(dòng)的調(diào)節(jié)機(jī)能減退，容易造成直立性低血壓。建議直立性低血壓患者注意體位變動(dòng)的時(shí)候不要?jiǎng)幼魈?，比如老年人從坐位變成站立位，或從平臥位突然坐起來(lái)，這個(gè)過(guò)程中動(dòng)作需要緩慢。建議有體位性低血壓老年人勿長(zhǎng)久站立洗澡，避免洗澡時(shí)暈倒在地，非常危險(xiǎn)。所以對(duì)于這種類(lèi)型的老年人，強(qiáng)調(diào)降壓的平穩(wěn)，而不強(qiáng)調(diào)立刻使患者血壓達(dá)標(biāo)，保持老年人的生活自理能力和安全性非常重要。餐后低血壓是指用餐以后收縮壓下降20mmHg或者20mmHg以上，或者患者用餐前血壓收縮壓是100mmHg或100mmHg以上，而吃飯以后收縮壓低于90mmHg。如果患者在進(jìn)餐以后血壓降低，即使沒(méi)有降到餐后低血壓標(biāo)準(zhǔn)，但是伴有頭昏、眼前發(fā)黑甚至?xí)炟实那闆r，也要警惕餐后低血壓。糖尿病患者容易出現(xiàn)餐后低血壓，尤其是老年糖尿病患者，因?yàn)樘悄蚧颊咄鶗?huì)損害植物神經(jīng)，自主神經(jīng)功能紊亂，可能出現(xiàn)餐后低血壓。建議患者少食多餐，減少餐中碳水化合物即米、面類(lèi)的攝入，餐前可以適當(dāng)飲水，餐后不要馬立即進(jìn)行活動(dòng)。部分人認(rèn)為“飯后百步走，能活九十九”，其實(shí)并不建議這樣做，建議餐后低血壓患者飯后稍做休息，相對(duì)比較安全。