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整脊復(fù)位后的注意事項分成一個近、一個遠(yuǎn)，所謂近的是做完治療以后，一般來說接下去就會做針刺或者理療，可以在床上再躺上20-30分鐘再起來，這樣比較合適，不要立即起床。如果單純只做整脊，也要讓患者在床上躺上20-30分鐘再起來，比較合適；遠(yuǎn)的，指是回去以后怎么辦，回去以后最重要的是要改變以前的不良習(xí)慣。比如老愛斜躺著看手機(jī)，老習(xí)慣翹著二郎腿，這些回去都得改。要是不改可能脊柱又回去了，改掉自己的不良習(xí)慣；第三點(diǎn)還要做核心肌群運(yùn)動，改善脊柱的小肌群力量，從而鞏固脊柱整復(fù)的效果。這樣病人也能夠少花錢，而且縮短療程，盡早日康復(fù)。