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現(xiàn)代人活動量小，加之飲食肥甘厚味，好冷食，易出現(xiàn)脾胃氣血運行不暢，長期如此會造成痰濕體質(zhì)。痰濕體質(zhì)的最大特點為虛胖，可以采用針刺治療，且療效顯著。臨床選取腹部胃經(jīng)、脾經(jīng)以及四肢豐隆穴、足三里穴，進行針刺治療，可以調(diào)動胃經(jīng)元氣，清除痰濕，健脾和胃，同時有減肥的療效。痰濕體質(zhì)糾正后，不必控制飲食，也可以恢復(fù)正常體形。