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糖尿病患者可以吃芒果，芒果的含糖量是13%-17%，屬于中含糖量水果。一將水果的含糖量分成3類(lèi)，含糖量在10%左右稱(chēng)為低含糖量水果，含糖量在10%-20%稱(chēng)為中含糖量水果，超過(guò)20%稱(chēng)為高含糖量水果。糖尿病患者如果血糖控制在相對(duì)正常范圍內(nèi)，如空腹血糖在6.5-7.5mmol/L，餐后2小時(shí)血糖控制在7.5-8.5mmol/L時(shí)，可以吃低含糖量、中含糖量的水果，一般是在兩餐之間食用。糖尿病患者除了可以吃芒果以外，還可以吃蘋(píng)果、梨、橘子、橙子、柚子、獼猴桃、火龍果、西瓜。小蘋(píng)果、小梨、小橘子、小橙子可以吃1個(gè)，大的水果可以吃一半。小芒果可以吃1個(gè)，大的芒果可以吃一半。吃完水果以后血糖不能波動(dòng)太大，如果血糖波動(dòng)太大，說(shuō)明吃得不合適，如果血糖波動(dòng)不大，說(shuō)明吃這類(lèi)水果合適。