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老人骨質(zhì)疏松癥最嚴(yán)重的后果為脆性骨折，受到輕微外傷或日常生活即可發(fā)生骨折，常見于椎體、髖部、骨盆、前臂遠(yuǎn)端和肱骨近端。尤其椎體骨折最常見，髖部骨折最嚴(yán)重，常導(dǎo)致長(zhǎng)期臥床出現(xiàn)各種并發(fā)癥，50%的患者可以導(dǎo)致殘疾，生活質(zhì)量明顯下降，需要投入大量的人力、物力、財(cái)力，造成沉重的家庭和社會(huì)負(fù)擔(dān)。因此，骨質(zhì)疏松患者以早期預(yù)防為主，養(yǎng)成規(guī)律的生活方式，營(yíng)養(yǎng)均衡、多曬太陽(yáng)、規(guī)律運(yùn)動(dòng)，多進(jìn)食含鈣較高的食物，避免高鈉飲食、過量飲用碳酸飲料和咖啡，戒煙、戒酒。