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        冬天嘴唇很干怎么辦

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京口腔醫(yī)院 孫正 主任醫(yī)師
        冬天嘴唇很干,可用以下方法改善:1、改變環(huán)境:如果室內(nèi)生火,濕度較低,可以用加濕器,或往暖氣上放濕布,讓周圍環(huán)境濕潤(rùn);2、涂潤(rùn)唇膏:嘴唇上可以涂日用潤(rùn)唇膏,選用無香、不含色素的潤(rùn)唇膏較好,可起到保護(hù)唇部的作用;3、避免舔唇:如果嘴唇干燥,不要舔唇,部分患者因應(yīng)對(duì)措施不正確,在干燥情況下可能誘發(fā)慢性唇炎,如舔唇后水分較快揮發(fā),唾液中蛋白質(zhì)停留在嘴唇上,造成嘴唇更加干燥,又再次去舔唇,出現(xiàn)越舔越干的情況;4、多飲水:飲水可能并不能直接潤(rùn)唇,但這時(shí)補(bǔ)充水分,對(duì)應(yīng)對(duì)冬天干燥有一定好處;5、多吃蔬菜、水果:對(duì)唇部健康有所幫助,蔬菜、水果和各類食物中的維生素和微量元素較充足。只要唇部健康,在冬天就能較好應(yīng)對(duì)干燥氣候。由于唇部沒有皮脂腺,不能分泌油脂,但也需面對(duì)空氣,所以需特別注意護(hù)理嘴唇。
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