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產(chǎn)后子宮恢復(fù)不好，是非常重要的問(wèn)題，要做到以下幾點(diǎn)：1、保證充足的休息、睡眠時(shí)間：休息的不好，子宮恢復(fù)就會(huì)慢一些，所以要保證足夠的睡眠時(shí)間，有利于子宮的恢復(fù)；2、積極哺乳：是促進(jìn)子宮收縮恢復(fù)的最好辦法。哺乳的同時(shí)會(huì)促進(jìn)子宮收縮，在保證孩子營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，也能讓產(chǎn)婦的身體盡快恢復(fù)健康，但是要在產(chǎn)婦有足夠的睡眠和充足的母乳的前提下；3、就醫(yī)：做到以上兩點(diǎn)以后，如果子宮還有淋漓不盡的出血，這時(shí)要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，用藥物促進(jìn)子宮恢復(fù)。