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腎疼在此指腎痛，男性腎痛都是指腰部區(qū)域的疼痛，一般腎臟很少會(huì)出現(xiàn)疼痛，除非是結(jié)石引起劇烈的腎絞痛。一般情況下男性腰痛常常被認(rèn)為是腎痛，其實(shí)這種疼痛往往是由于腰肌引起。首先要排除有沒(méi)有腰椎問(wèn)題，比如腰間盤突出、腰椎管狹窄等這些骨科問(wèn)題。大多數(shù)男性尤其是長(zhǎng)期久坐、熬夜、精神壓力大的男性容易出現(xiàn)腰部疼痛，一般都屬于腰肌勞損。即長(zhǎng)期坐著、彎腰或者是保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過(guò)久都可能會(huì)引起腰部肌肉的疼痛，跟腎虛或性功能都沒(méi)有太直接的關(guān)系，跟腎臟也沒(méi)有直接的關(guān)系?？梢宰龊?jiǎn)單的腎功能檢查、泌尿系統(tǒng)B超排除器質(zhì)性病變，如果各項(xiàng)檢查正常，首先還是考慮是腰肌勞損。平時(shí)注意不要久坐，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，尤其要鍛煉一下腰背部的肌肉，增強(qiáng)腰部肌肉的力量可以減少腰痛的癥狀。平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)腰痛的緩解也有幫助，只是單純的腰部疼痛其實(shí)通過(guò)生活調(diào)整、運(yùn)動(dòng)可能就能改善，不見得一定要用藥。