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風(fēng)濕吃什么好
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參與醫(yī)生
河南省中醫(yī)院 郭會卿 主任醫(yī)師

中醫(yī)認為陽氣虛是引起風(fēng)濕的主要原因,因此風(fēng)濕患者可服用具有溫補性質(zhì)的食物,以輔助疾病康復(fù),具體如下:
1、生姜:發(fā)汗止痛;
2、干姜:溫中止痛;
3、肉桂:溫中散寒止痛;
4、茴香、花椒;
5、《傷寒雜病論》中的當歸生姜羊肉湯,即將羊肉與當歸、生姜等中藥一起熬制,發(fā)揮其溫補陽氣、祛風(fēng)散寒、通絡(luò)止痛的作用,每年冬天服用1-2個月,可去除體內(nèi)寒氣,防止外界寒氣侵襲,有效預(yù)防風(fēng)濕病的發(fā)生。

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