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跟腱炎屬于勞損性疾病，由于人體具有自愈能力，因此在理論上，跟腱炎可以自愈。但是跟腱炎是否能自愈取決于患者所創(chuàng)造的條件。跟腱炎患者應(yīng)注意以下幾點(diǎn): 1、減少工作、站立、行走、運(yùn)動(dòng)的時(shí)間； 2、注意跟腱部位的保暖； 3、對(duì)跟腱進(jìn)行熱敷和手法按摩； 4、此外，還應(yīng)逐漸加強(qiáng)跟腱部位的功能鍛煉。 只有做好以上幾點(diǎn)，才可能使跟腱炎不治而愈。