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下飛機(jī)后的耳鳴大多數(shù)由航空性中耳炎引起，需要咽鼓管通暢，可以使勁張嘴打哈欠或者捏住鼻子吹氣，迫使咽鼓管開放，造成內(nèi)外壓力的瞬間平衡，以緩解耳鳴。中耳的壓力可以隨著外界大氣壓的變化而變化，通過咽鼓管進(jìn)行，咽鼓管是從耳朵到鼻子的一個天然管道，向鼻子有一處開口，在鼻腔后方。如果出現(xiàn)感冒、鼻炎、鼻竇炎的急性發(fā)作，管道功能差時，咽鼓管則不能隨著壓力變化而及時開放，會造成中耳的負(fù)壓，或者正壓引起下飛機(jī)后耳鳴的加重。這時用以上動作，迫使咽鼓管開放，可以迅速造成中耳的內(nèi)外壓平衡。感冒或者鼻炎發(fā)作時坐飛機(jī)，最好能在飛機(jī)起降時，及時做以上動作，或者用鼻腔的噴藥幫助咽鼓管開放，以預(yù)防航空性中耳炎，減輕下飛機(jī)后的耳鳴、耳痛癥狀。