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食管反流不能吃什么
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參與醫(yī)生
鄂鋼醫(yī)院 卓媛媛 副主任醫(yī)師
食管反流的飲食禁忌包括:
1、忌煙酒:煙草中尼古丁會降低食管下段括約肌的壓力,乙醇刺激胃酸分泌,二者會使食管下端松弛,加重反流;
2、避免食用脂肪含量高的食物:高脂肪的食物可促進小腸黏膜釋放膽囊收縮素,導致胃內(nèi)容物的反流;
3、避免進食酸性食物:比如食醋、山楂等會加重胃酸的食物,可以吃少量水果、蔬菜等堿性食物來減輕胃酸分泌。
此外,晚餐不宜過飽,避免餐后立即平臥。
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