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女性痛經(jīng)的原因主要包括受寒、食用冰冷食物，如部分女性穿衣單薄、食用冷飲和涼性水果等。由寒性原因導致的痛經(jīng)，患者可通過物理療法和飲食調(diào)理緩解癥狀。物理療法包括熱敷等；飲食調(diào)理包括飲用姜棗茶、食用當歸或甜酒雞蛋等。痛經(jīng)患者服用止痛藥可緩解癥狀，但病因無法根治，甚至可產(chǎn)生耐藥性。從根源治療痛經(jīng)的方法為培養(yǎng)良好生活習慣或通過中醫(yī)方法進行調(diào)理。