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寶寶在1周歲之內(nèi)，頭顱的發(fā)育是不斷的長大和塑形的過程，此時頭睡扁容易恢復和糾正，對于寶寶頭睡扁有以下幾點恢復建議：1、年齡＞1周歲：家長可以通過網(wǎng)上購買定型枕來糾正寶寶的睡眠姿勢，頭圍隨著年齡的增長也在不斷長大，一般要到4周歲才會定型；2、年齡≤1周歲：家長一定要給寶寶補充足夠量的魚肝油和鈣粉，同時不要忘記去曬太陽，曬太陽可以把魚肝油和鈣粉轉(zhuǎn)化成人體所能吸收的物質(zhì)，有利于寶寶的成長發(fā)育。