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        骨關(guān)節(jié)損傷吃什么好
        
		
        
			
        參與醫(yī)生
        北京積水潭醫(yī)院 張力丹 主任醫(yī)師
		
        
	
        
	
        
        骨關(guān)節(jié)損傷之后，飲食方面并沒(méi)有特殊的要求。由于目前生活條件下，日常飲食基本上營(yíng)養(yǎng)都是足夠充分的，鈣的補(bǔ)充量也是足夠的，這就需要患者平衡飲食，肉、蛋、菜平衡補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)即可。至于民間骨頭湯的說(shuō)法，正常均衡的飲食效果更好。如果嚴(yán)重的骨關(guān)節(jié)損傷情況下，可適當(dāng)補(bǔ)充鈣含量較高的純奶、酸奶等奶制品或魚蝦等海鮮類食品。
		
        

	
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