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腰椎間盤膨出的治療
- 腰椎間盤膨出的治療
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參與醫(yī)生
臨汾市中心醫(yī)院 郭永紅 副主任醫(yī)師
腰椎間盤膨出是腰部病變的早期階段,其癥狀并不突出,易被人們忽視。故在早期病變時,應(yīng)及時干預和治療。首先應(yīng)注意正確的勞動姿勢,同時需勞逸結(jié)合。避免久坐、久站,半小時后應(yīng)起身活動。彎腰搬重物時,注意伸腿就屈膝的姿勢,盡可能地保護腰部。另外,可多進行屈伸、旋轉(zhuǎn)等腰部活動,及全面的身體鍛煉,以增強體質(zhì),防止腰部損傷。
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