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近視一旦發(fā)生叫真性近視，眼球已經(jīng)變長(zhǎng)，不可能自行恢復(fù)。近視后最好的辦法是配戴眼鏡，出現(xiàn)視力下降或視力不佳時(shí)，無(wú)論何種年齡，都需要及時(shí)到眼科就診，具體如下：1、40歲以下：建議通過(guò)散瞳驗(yàn)光配一副合適的眼鏡，眼鏡如果配得較合適，近視發(fā)展的速度就會(huì)慢一些；2、兒童：一旦發(fā)生近視，如果不及時(shí)進(jìn)行配鏡治療，可能發(fā)展成為弱視，一旦弱視形成就意味著視力無(wú)法達(dá)到正常水平。所以不要等待近視恢復(fù)，需要努力延緩近視發(fā)展，配戴合適的眼鏡來(lái)提高視力。適當(dāng)?shù)氖彝膺\(yùn)動(dòng)是預(yù)防近視或減緩近視惡化的重要方法，平時(shí)不要偏食，盡量均衡飲食，對(duì)于孩子的視力發(fā)育比較重要。