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蹲久了站起來頭暈，是因為人體的血壓或者是血管的調節(jié)功能出現(xiàn)了障礙，心臟在胸的正中間，往上要把血輸送到大腦里，往下要把血輸送到腳的遠端，是正常的血流動力學改變。蹲下的時候心臟供血的位置就會改變，人體中的血液平衡就發(fā)生了改變，當突然站起來的時候，血壓和血流動力學就隨之而發(fā)生改變，如果血管不能隨之產(chǎn)生收縮或者擴張，適應心臟泵和血液循環(huán)系統(tǒng)的改變，就會導致腦子缺血、缺氧產(chǎn)生頭暈，嚴重的站起來不光是頭暈會摔倒產(chǎn)生暈厥的癥狀。蹲下站起出現(xiàn)頭暈不要害怕，只是提示血管調節(jié)功能或者儲備功能有所下降，很多人都會出現(xiàn)，如果每一次出現(xiàn)都很嚴重，應該到醫(yī)院進行心臟功能和血管功能、血壓功能的儲備評估，了解是不是有這方面的儲備能力下降，采取相應的措施，如果僅僅是偶爾出現(xiàn)，是生理性的反應不需要治療。