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腰間盤突出，通過中醫(yī)傳統(tǒng)的方法正骨有一定的治療效果。腰間盤突出要找確實有經(jīng)驗的靠譜中醫(yī)醫(yī)生，通過正確的手法讓間盤彈性回縮，或者小關(guān)節(jié)錯位給復位，從而緩解神經(jīng)受壓引起的疼痛，小關(guān)節(jié)錯位引起的疼痛、活動受限的情況。對于嚴重的間盤突出，已經(jīng)壓迫神經(jīng)，或者已經(jīng)髓核完全脫出到椎管內(nèi)，正骨恢復的可能性不大。建議應該在間盤突出時，先做腰椎核磁共振，進行客觀的正確判斷，根據(jù)突出的嚴重程度治療，如果不是很嚴重，可以找真正靠譜的中醫(yī)生進行手法正骨恢復。