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嬰兒興奮不睡覺(jué)是什么原因
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師
嬰兒興奮不睡覺(jué)的原因較多,常見(jiàn)原因如下:1、進(jìn)食較多或饑餓:嬰兒消化功能不佳,如果進(jìn)食較多可能出現(xiàn)胃部不適,導(dǎo)致不睡覺(jué),表現(xiàn)較興奮。如果嬰兒饑餓也會(huì)出現(xiàn)哭鬧現(xiàn)象,不愿意睡覺(jué)。此時(shí)想要保證嬰兒正常睡眠,則需正常飲食,避免過(guò)飽、過(guò)饑等因素影響嬰兒睡眠;2、環(huán)境因素:如大人聊天、逗笑嬰兒等情況均可導(dǎo)致嬰兒沒(méi)有睡意,無(wú)法建立良好睡眠。此時(shí)保證嬰兒睡眠需建立良好睡眠環(huán)境,如關(guān)燈、拉窗簾使環(huán)境變暗、大人避免講話、避免嘈雜聲音等,從而創(chuàng)造適合睡眠環(huán)境;3、維生素D缺乏:維生素D為嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育中必需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如果缺乏維生素D可能造成鈣、磷吸收減少,鈣減少時(shí)可能出現(xiàn)神經(jīng)興奮性過(guò)高,因鈣具有鎮(zhèn)靜和安神作用,需要及時(shí)補(bǔ)充鈣和維生素D。因此,嬰兒興奮不睡覺(jué)存在較多原因,需要積極檢查伴隨癥狀,如果為異?,F(xiàn)象,需要及時(shí)就診。
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