-
收藏
手機看
分享
-
-
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
慢性腎病比較適合做哪些鍛煉
- 慢性腎病比較適合做哪些鍛煉
-
參與醫(yī)生
上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院 張權 副主任醫(yī)師

慢性腎病不建議過度鍛煉或熬夜、勞累,推薦進行適當、健康的鍛煉方法,通過適當?shù)腻憻?,可以幫助患者控制體重,改善高尿酸、高血糖、高血壓等代謝疾病的危險,如肥胖、代謝性相關疾病者,提倡積極鍛煉,控制體重,快走、廣場舞、健美操均可,運動時注意監(jiān)測心率,通過心率調整運動強度,一般情況下可運動20分鐘,休息15分鐘。

相關視頻